خیره شدن به صفحه مانیتور روی چشم ها فشار وارد می کند. کافی نبودن نور، کار طولانی مدت با رایانه، پلک نزدن و... باعث خستگی چشم می شود. امروزه میلیون ها نفر دچار خستگی مفرط چشم بر اثر استفاده از رایانه می شوند.خستگی چشم نه تنها باعث افت کار و افزایش اشتباهات فرد می شود بلکه در مواردی سردرد را نیز به همراه دارد. از آن جا که کنار گذاشتن رایانه ناممکن است انجام ورزش های چشمی مفیدی توصیه می شود تا این فشار کاهش یابد.
عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
اس ام اس های خنده دار ضد پسر | 0 | 360 | blackdrama |
لی مین هو جذاب ترین مرد اسیا | 6 | 1928 | blackdrama |
به این میگنننننننننننننننن تاااااااااااااااااریخ | 5 | 757 | adcb |
خب اینم از کفش... کدوم یکی رو دوس داریید؟ | 2 | 1018 | golbarg |
کدوم مدل خونه رو دوس داری ؟؟ | 2 | 896 | golbarg |
صحنه ای نادر از دعوای زن و شوهر 18 | 6 | 4638 | golbarg |
دوران مدرسه کجا نشسته بودیراستشو بگو ؟ | 12 | 2176 | nazaninzahra91 |
زیبا و دردناک !!!!!!!!!!!! | 3 | 1103 | javad722 |
دو تا سوال؟؟؟؟ | 2 | 745 | abol |
طنز حرف زدن زنها | 2 | 991 | abol |
یادش بخیر اون وختا... | 1 | 830 | abol |
مناجات نامه یک دانش آموز تنبل با خدا-آخر خنده | 3 | 1693 | abol |
مگه میشه !!! مگه داریم !!! | 1 | 690 | abol |
عاقبت خانم ها | 4 | 1769 | abol |
مدیونی فکر کنی فتوشاپ یا خالی بندیه ! | 1 | 1015 | ehsan3703 |
فک کنم چشمای من الاغ داره !!!!!!!!!! | 2 | 1231 | ehsan3703 |
و اینجا دبی هست بعد از حدود 20 سال! | 7 | 1949 | ehsan3703 |
اینجا نه آمریکاست نه اروپا اینجا وطنم ایران, لاهیجان است. | 5 | 2936 | ehsan3703 |
عکـس نوشته های زیبا و پند آموز ژوان | 8 | 2236 | sefocot |
راستی!!!!! تا حالا از این بلا ها سرتون اومده؟؟؟؟ | 0 | 819 | azimi |