آخرین ارسال های انجمن

عنوان	پاسخ	بازدید	توسط
اس ام اس های خنده دار ضد پسر	0	360	blackdrama
لی مین هو جذاب ترین مرد اسیا	6	1928	blackdrama
به این میگنننننننننننننننن تاااااااااااااااااریخ	5	757	adcb
خب اینم از کفش... کدوم یکی رو دوس داریید؟	2	1018	golbarg
کدوم مدل خونه رو دوس داری ؟؟	2	896	golbarg
صحنه ای نادر از دعوای زن و شوهر 18	6	4638	golbarg
دوران مدرسه کجا نشسته بودیراستشو بگو ؟	12	2176	nazaninzahra91
زیبا و دردناک !!!!!!!!!!!!	3	1103	javad722
دو تا سوال؟؟؟؟	2	745	abol
طنز حرف زدن زنها	2	990	abol
یادش بخیر اون وختا...	1	830	abol
مناجات نامه یک دانش آموز تنبل با خدا-آخر خنده	3	1693	abol
مگه میشه !!! مگه داریم !!!	1	690	abol
عاقبت خانم ها	4	1769	abol
مدیونی فکر کنی فتوشاپ یا خالی بندیه !	1	1015	ehsan3703
فک کنم چشمای من الاغ داره !!!!!!!!!!	2	1231	ehsan3703
و اینجا دبی هست بعد از حدود 20 سال!	7	1949	ehsan3703
اینجا نه آمریکاست نه اروپا اینجا وطنم ایران, لاهیجان است.	5	2936	ehsan3703
عکـس نوشته های زیبا و پند آموز ژوان	8	2236	sefocot
راستی!!!!! تا حالا از این بلا ها سرتون اومده؟؟؟؟	0	819	azimi

12 3 4 5 »

اشتباهات شستن صورت

          دانشجویان پزشکی  
            بازدید : 108
          شنبه 25 بهمن 1393
           نظرات (0)
        

شستن صورت کار چندان آسانی نیست. این که چه صابونی استفاده کنی و صورتتو چه مدت و چه طور شست و شو بدی. بهتره بدونید در شستن صورت بعضی از عادت های نادرست می تونه به پوستت آسیب برسونه و اونو خشک کنه.

دراینجا به چند تا از این اشتباهات اشاره شده است از جمله:

انتخاب نادرست شوینده
تمیز کننده خوب باید به طور کامل کثیفی و آرایش (نه مقدار زیادی از چربی طبیعی پوست) را از بین ببره. تمیز کننده ای انتخاب کنین که باعث قرمزی، سوزش یا سفت شدن پوست پس از شستن نشه.

افراط در شستن صورت
به طور معمول، شستن صورت یک یا ۲ بار در روز کافیه و بیشتر از آن می تونه باعث ناراحتی پوست و تولید بیشتر چربی بشه. در روزی که صورت خود را آرایش نکردین، یا از ضد آفتاب استفاده نکردین، نیازی نیست از تمیز کننده پوست استفاده کنین کافیه صورتتون رو با آب ولرم بشویین.

لایه برداری زیاد
سعی کنید از اسکراب ها کمتر استفاده کنید و اسکراب طبیعی شکر و میوه رو جایگزین کنین و تنها هفته ای ۲ تا ۳ بار لایه بردار رو به آرومی با انگشت روی صورت بمالین.

استفاده از آب با دمای زیاد
آب گرم منافذ را باز می کنه و آب سرد، آن ها را می بنده. هر چند استفاده از آب گرم احساس خوبی ایجاد می کنه اما باعث از بین رفتن روغن طبیعی پوست و خشکی بیش از حد اون میشه. آب ولرم بهترین گزینه برای تمیز کردن پوسته.

استفاده از مواد محرک
استفاده از محصولات بهداشتی حاوی عطر، رنگ و مواد نگهدارنده مصنوعی مانند «پارابنز»، ممنوعه. سدیم لوریل سولفات که بیشتر در شوینده های صورت موجوده، علت شایع واکنش های حساسیت زاست. به همین دلیل قبل از خرید به برچسب ها توجه کنین.
منبع:سلامت نیوز