اس ام اس های خنده دار ضد پسر
وب سایت بدونیم - مریم اسدی: کی گفته پن کیک جزو غذاهای سالم نیست؟ همه باید از یک پن کیک پف کرده و داغ لذت ببرن. دستوری که آوردم دستور یک غذای ساده و سریع، بدون گلوتن، بدون لبنیات، سرشار از پروتئین و کم کالری است. این غذا تنها سه ماده تشکیل دهنده داره: تخم مرغ، موز و بکینگ پودر. برای درست کردن این غذا بهتره از موزهای خیلی رسیده که پوستشون به قهوه ای میزنه استفاده کنید.
مواد لازم:
نکته: اگر می خواهید مقدار بیشتری درست کنید به همین نسبت اضافه کنید مثلا برای ۸ نفر ۸ عدد اخم مرغ و ۶ عدد موز نیاز دارید.
تخم مرغ ها را داخل ظرفی بشکنید و بکینگ پودر را اضافه کنید و هم بزنید.
مواد لازم:
- ۱/۵ موز رسیده بزرگ
- ۲ عدد تخم مرغ بزرگ
- ۱/۸ قاشق چای خوری بکینگ پودر
- (اختیاری)
- وانیل و پودر دارچین
نکته: اگر می خواهید مقدار بیشتری درست کنید به همین نسبت اضافه کنید مثلا برای ۸ نفر ۸ عدد اخم مرغ و ۶ عدد موز نیاز دارید.
موز را با دارچین له کنید.
تخم مرغ، وانیل و دارچین (اختیاری) را به موزها اضافه کنید و هم بزنید.
تاوه را با روغن چرب کنید. برای هر کدام از پن کیک ها یک یا دو قاشق غذاخوری از مواد بریزید و شعله گاز را خیلی کم کنید.
نکته: هر چه پن کیک ها کوچک تر باشد بهتر است چون نسبت به پن کیک هایی که با آرد درست می شوند شل و ول تر است.
تا زمانی که زیر پن کیک ها سفت شد آن ها را برگردانید.
چند عدد از پن کیک ها را داخل بشقاب روی هم بچینید. روی آن را با کره یا آجیل تزئین کنید. و اگر دوست داشتید روی آن کمی عسل بریزید و میل کنید.
ظاهری جوان بدون بوتاکس 
آموزش فرمول ترکیب رنگ موهای پرطرفدار 
کیک رزماری با آن عطر مخصوصِ به یادماندنی! 
طرز تهیه تیرامیسو بدون تخم مرغ 
نکاتی در مورد پخت کیک و شیرینی 
شیرینی خشک کاکائویی 
تهیه کیک موز و عسل بدون شکر 
طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی با روغن ریحان 
طرز تهیه سالاد طالبی و کیوی 
طرز تهیه سالاد کاهوی آسیایی 
رول کرپ پنیری؛ یک فینگر فود خوشمزه و شیک 
طرز تهیه این کوکی های نرم و شکلاتی 
طرز تهیه چیز کیک براونی شکلاتی 
طرز تهیه آش ریواس 
ریمل خشک شده تان را مانند روز اول نو کنید!!! 
سالاد ماکارونی با ماکارونی صدفی های بزرگ 
چگونه آرایش کنیم که چشمهایمان خمار دیده شود 
سالادی مخصوصِ پاستا خورهای حرفه‌ای 
پلوی زعفرانی با کوفته اسپایسی، برای یک مهمانی آبرومند 
طرز تهیه کوفته قلقلی با سس ادویه دار 
طرز تهیه شیرینی دورنگ برای تغذیه دانش آموزان 
سالاد پلومن؛ باکلاس و رژیمی 
طرز تهیه کلوچه کنجدی نرم 
طرز تهیه تخم مرغ سوخاری! 
روش تهیه نان های مغزدار 
تخم مرغ در اَبر ها!! 
طرز تهیه «چیپس پنیری» در خانه 
توت فرنگی شکم پر، فینگرفودی برای جشن تولد 
لایه برداری پوست صورت با چند روش سنتی!! 
ترفندهای مراقبت از پوست برای خانم های 20 تا 30 سال 
با این ماسک خانگی، پوست صورت تان را سفید و شفاف کنید 
طرز تهیه پاناکوتای خرما 
طرز تهیه رول گوشت 
سالاد سبزیجات؛ مخصوص رژیمی ها 
چیز کیک وانیلی با میوه های فصل 
طرز تهیه صفیحه؛ غذای عربی تند در ۲۰ دقیقه 
ناچوی استیک و سیب زمینی؛ غذای خوشمزه مکزیکی 
گلو درد و ریفلاکس اسید معده: علل و درمان
امکان انتقال اطلاعات از تلگرام به سروش فراهم شد + تصویر 
تلگرام برای همیشه فیلتر شد؟ 
با مزایای این رژیم غذایی آشنا شوید 
لکه سفید روی ناخن نشانه چیست؟ 
سالاد پارتی!!
چگونه نوجوانم معتاد نشود؟
با این خوراکی‌ها، شوهرتان را مردتر کنید! 
از همسر خود قدر دانی کنید
این نشانه ها می گوید شوهرتان دیوانه وار عاشق شما است!!
کودکان از چه سنی به مکمل های غذایی نیاز دارند؟
زیباترین عکس و نقاشی 
یک دختر با سه پسر + عکس
دستگیری شراره زن مواد فروش تهرانی + عکس
عاقبت بی بند و باری و فساد اخلاقی بازیگر زن ایرانی!
بدحجابی در جشنواره تئاتر +تصاویر
این خانم ها چیزی برای محارمشان نگه داشته اند؟!
عکس های ترلان پروانه بازیگر جوان با دوستاش
به دوست پسرم خیانت کنم یا به شوهرم؟
دختران تهرانی که میخواهند پسر باشند +تصاویر
تصاویر جدید از علی دایی و همسرش در جواهر فروشی خودشان
حادثه ای دلخراش در یک خانواده (داستان رابطه پنهانی با برادر شوهر )
برخورد با دختران مانکنی پایتخت عکس
سلفی جالب بابک جهانبخش و همسرش در اروپا !+عکس
جدیدترین عکس های سمیرا حسینی یکی از بازیگر خوب کشورمان
تور عروس محجبه و باحجاب عکسها
عكس هايي از جمع آوري دختران بد حجاب + دانشگاه آزاد و سطح شهر تهران
داستان زندگی المیرا 
همسر آینده ما باید مکمل ما باشد یا مشابه ما؟ 
ازدواج بدون خطبه عقد!
عکس/ مهناز افشار در مراسم تشییع سیمین بهبهانی 
عکس دختران جوان و داش مشتی شیرازی
عکس یادگاری فرزاد فرزین در بین دختران شیرازی
جدید ترین عکس های متین ستوده
نامه یک عروس کم توقع به نامزدش! (جالبه)
بازیگران مردی که «زن پوشی» کرده اند
داستان کوتاه عاشقانه زیبا
جملات زیبا و دلنشین
چگونه از سقط جنین پیشگیری کنیم؟ 
دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی به نام مادر
دانلود آهنگ جدید مجید اخشابی به نام حرمت
طعم خوشِ شکلات نارگیلی زیرِ دندان 
فال روزانه جمعه 26 تیر 1394
چهره بدون آرایش پریچهر مشرفی بازیگر نقش منشی شرکت در عاشقانه! عکس
مطالب خواندنی در مورد تزریق بوتاکس 
عکس / عاشق از این نوعش رو دیدید ؟
سحر قریشی در ازدواج موقت با شریفی نیا باردار شد + عکس
عرق سرد نشانه چیست؟ 
خوب و بد پیش قدم شدن دختران در ازدواج
ممنوع شدن تماشای این فیلم برای افراد زیر 12 سال +تصاویر
عکس زیبا بروفه در بیمارستان در کنار برادرزاده یک روزه اش!
سرد مزاجید یاگرم مزاج؟ 
پاسخ شریعتمداری به سخنان دیروز هاشمی رفسنجانی! 
عکس سحر قریشی با 6 گریم مختلف و متفاوت!
دست تاجر ایرانی از خرید مارسی کوتاه ماند
نصب اعلامیه اموات ممنوع شد+ عکس
بادمجان پُر طرفدار با کوکویش می آید 
دانلود آهنگ جدید مهرزاد امیرخانی به نام حرفای تو دلی