اس ام اس های خنده دار ضد پسر
در ایران بهتر است ران گوسفند در خورش استفاده شود و مرغ و گوشت گوساله برای تهیه کباب مصرف شود.
نان سنگک علاوه بر خوشمزگی، سبوس‌دار است و رژیمی. ماست خامه‌ای جایگزین آنچوی و خیارشور جای کاپاریس را گرفته است.
اینگونه است که استیک بره با نان سرخ شده به یک غذای ساده و لذیذ ایرانی پسند تبدیل شده است.
مواد لازم برای ۲ نفر:
- سینه مرغ : ۲ عدد
- پیاز متوسط : یک عدد، رنده شده
- زعفران دم‌کرده ۶ : قاشق غذاخوری
- روغن مایع ۲ : قاشق غذاخوری
- آبلیمو : ۴قاشق غذاخوری
- نمک و فلفل سیاه : به میزان لازم
مواد لازم برای سس ماست:
- ماست خامه‌ای : نیم پیمانه
- خیارشور متوسط : یک عدد، نگینی
- سس خردل : یک قاشق غذاخوری
- آبلیمو : ۴قاشق غذاخوری
- نعناع ساطوری ۲ : قاشق غذاخوری
- نان سنگک : نصف،خرد شده
روش تهیه:
۱ – هر نصف سینه مرغ را کمی بکوبید تا ضخامتش یکنواخت شود.
آب پیاز رنده شده را با آبلیمو، روغن مایع، زعفران و نمک و فلفل مخلوط کنید.
سینه مرغ را با چاقو چند سوراخ کرده و حداقل ۲ ساعت در مایه زعفران بخوابانید.
۲ – روغن را در تابه روی شعله متوسط داغ کرده و سینه‌های مرغ را ۱۵ دقیقه در آن سرخ کنید تا روی آن برشته و مغز آن پخته شود.
مرغ را از تابه درآورده و کنار بگذارید.
۳ – تکههای نان را در تابه سرخ کنید تا برشته شوند. ماست، خیارشور، سس خردل و آبلیمو را با نعناع ساطوری شده مخلوط کرده و نمک و فلفل بپاشید.
۴ – مرغ و تکههای نان را در ظرف کشیده و سس را روی آن داده و سرو کنید.
نکات:
-۱ به جای مرغ از راسته گوساله بیات شده هم می‌توانید استفاده کنید.
اما به جای خواباندن در مایه آن را کباب کرده و ۲ دقیقه قبل از برداشتن از روی آتش دوباره گوشت را در مایه زعفرانبغلتانید.
-۲ می‌توانید به جای نعناع ساطوری شده از نعناع خشک استفاده کنید.
-۳ می‌توانید به سس ماست پیازچه یا خیار ساطوری شده اضافه کنید.
ظاهری جوان بدون بوتاکس 
آموزش فرمول ترکیب رنگ موهای پرطرفدار 
کیک رزماری با آن عطر مخصوصِ به یادماندنی! 
طرز تهیه تیرامیسو بدون تخم مرغ 
نکاتی در مورد پخت کیک و شیرینی 
شیرینی خشک کاکائویی 
تهیه کیک موز و عسل بدون شکر 
طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی با روغن ریحان 
طرز تهیه سالاد طالبی و کیوی 
طرز تهیه سالاد کاهوی آسیایی 
رول کرپ پنیری؛ یک فینگر فود خوشمزه و شیک 
طرز تهیه این کوکی های نرم و شکلاتی 
طرز تهیه چیز کیک براونی شکلاتی 
طرز تهیه آش ریواس 
ریمل خشک شده تان را مانند روز اول نو کنید!!! 
سالاد ماکارونی با ماکارونی صدفی های بزرگ 
چگونه آرایش کنیم که چشمهایمان خمار دیده شود 
سالادی مخصوصِ پاستا خورهای حرفه‌ای 
پلوی زعفرانی با کوفته اسپایسی، برای یک مهمانی آبرومند 
طرز تهیه کوفته قلقلی با سس ادویه دار 
طرز تهیه شیرینی دورنگ برای تغذیه دانش آموزان 
سالاد پلومن؛ باکلاس و رژیمی 
طرز تهیه کلوچه کنجدی نرم 
طرز تهیه تخم مرغ سوخاری! 
روش تهیه نان های مغزدار 
تخم مرغ در اَبر ها!! 
طرز تهیه «چیپس پنیری» در خانه 
توت فرنگی شکم پر، فینگرفودی برای جشن تولد 
لایه برداری پوست صورت با چند روش سنتی!! 
ترفندهای مراقبت از پوست برای خانم های 20 تا 30 سال 
با این ماسک خانگی، پوست صورت تان را سفید و شفاف کنید 
طرز تهیه پاناکوتای خرما 
طرز تهیه رول گوشت 
سالاد سبزیجات؛ مخصوص رژیمی ها 
چیز کیک وانیلی با میوه های فصل 
طرز تهیه صفیحه؛ غذای عربی تند در ۲۰ دقیقه 
ناچوی استیک و سیب زمینی؛ غذای خوشمزه مکزیکی 
گلو درد و ریفلاکس اسید معده: علل و درمان
امکان انتقال اطلاعات از تلگرام به سروش فراهم شد + تصویر 
تلگرام برای همیشه فیلتر شد؟ 
با مزایای این رژیم غذایی آشنا شوید 
لکه سفید روی ناخن نشانه چیست؟ 
سالاد پارتی!!
چگونه نوجوانم معتاد نشود؟
با این خوراکی‌ها، شوهرتان را مردتر کنید! 
از همسر خود قدر دانی کنید
این نشانه ها می گوید شوهرتان دیوانه وار عاشق شما است!!
کودکان از چه سنی به مکمل های غذایی نیاز دارند؟
زیباترین عکس و نقاشی 
یک دختر با سه پسر + عکس
دستگیری شراره زن مواد فروش تهرانی + عکس
عاقبت بی بند و باری و فساد اخلاقی بازیگر زن ایرانی!
بدحجابی در جشنواره تئاتر +تصاویر
این خانم ها چیزی برای محارمشان نگه داشته اند؟!
عکس های ترلان پروانه بازیگر جوان با دوستاش
به دوست پسرم خیانت کنم یا به شوهرم؟
دختران تهرانی که میخواهند پسر باشند +تصاویر
تصاویر جدید از علی دایی و همسرش در جواهر فروشی خودشان
حادثه ای دلخراش در یک خانواده (داستان رابطه پنهانی با برادر شوهر )
برخورد با دختران مانکنی پایتخت عکس
سلفی جالب بابک جهانبخش و همسرش در اروپا !+عکس
جدیدترین عکس های سمیرا حسینی یکی از بازیگر خوب کشورمان
تور عروس محجبه و باحجاب عکسها
عكس هايي از جمع آوري دختران بد حجاب + دانشگاه آزاد و سطح شهر تهران
داستان زندگی المیرا 
همسر آینده ما باید مکمل ما باشد یا مشابه ما؟ 
ازدواج بدون خطبه عقد!
عکس/ مهناز افشار در مراسم تشییع سیمین بهبهانی 
عکس دختران جوان و داش مشتی شیرازی
عکس یادگاری فرزاد فرزین در بین دختران شیرازی
جدید ترین عکس های متین ستوده
نامه یک عروس کم توقع به نامزدش! (جالبه)
بازیگران مردی که «زن پوشی» کرده اند
داستان کوتاه عاشقانه زیبا
جملات زیبا و دلنشین
فرح دیبا به روایت حمیدرضا صدر/ قیمت لباس عروس ملکه سوم محمدرضا شاه چقدر بود؟
آلاسکا زردآلو و زنجبیل، بدون بستنی! 
دیدار محرمانه احمدی نژاد با رهبر برای کاندیداتوری در انتخابات
فال چهارشنبه 29 دی 95
آغاز اولین سرشماری اینترنتی از فردا در سراسر کشور 
محبوبترین مناطق گردشگری دنیا در توییتر 
طبخ مرغ پورتوریکو
دانلود آهنگ جدید پویا به نام رابطه
چگونه با استفاده از مواد طبیعی زیباتر شویم؟ 
عرق سرد نشانه چیست؟ 
من یک رنگ باش
کیک رازبری و پرتقال 
رنگ کردن ابرو به روش آرایشگران حرفه ای 
خطرات کاشت مژه را جدی بگیرید 
خوراک های بقچه ای ویژه تابستان (2) 
رابطه جنجالی و شرم آور مسوت اوزیل با نامزد بازیکن هرتابرلین+عکس
گلکسی On7 2016 از FCC مجوز گرفت
چرا این روزها این قدر زود از کوره در می رویم؟ 
دانلود آهنگ جدید گروه بلک کتس به نام زندگی تازه